Otte ugers bootcamp med fokus på kondition og styrke
Hos Miszczuk Fysioterapi & Personlig træning finder du et otte ugers bootcampforløb, hvor der er fokus på kondition og styrke. Det handler om, at få et godt skub til, at komme i dit livs form, og dermed også komme igang med, eller få implementeret, nye gode træningsvaner. Du kan være med, uanset om du er nybegynder eller øvet. Med i bootcamp pakken får du:- Højintensiv træning
- Motiverende fællesskab
- Faste træningsaftaler
- Målsætning og evaluering
- Start- og slut kropsmåling
- Start- og sluttests
- 24/7 support
