Start stærkt ud i 2025: nye bootcampforløb hos Miszczuk

Er det på tide at tage din træning til næste niveau? Miszczuk Fysioterapi & Personlig Træning inviterer til bootcamps i starten af 2025, hvor du over otte uger kan opnå store resultater. Alle uanset erfaringsniveau er velkomne. Træningen foregår i små hold med maksimalt seks deltagere i et privat træningsstudie, så du kan træne i trygge og motiverende rammer. Hver session kombinerer styrke- og konditionstræning, så du får den maksimale effekt på kort tid. Det får du:

• Højintensiv træning: En intens kombination af styrke- og konditionstræning
• Motiverende fællesskab: Træn i et tæt hold med andre, og forbliv motiveret
• Faste træningsaftaler: Fast træning hver mandag og onsdag
• Målsætning og evaluering: Et klart mål for, hvad du vil opnå, samt evaluering af, hvor langt du er kommet efter de otte uger
• Start- og slutkropsmåling: Visuel måling af hvor langt du er kommet. Målingen sker på en professionel kropsscanner
• Start- og sluttests: Tests der viser, at du er blevet stærkere og kommet i bedre form
• Maks. seks deltagere på hvert hold: Mindre hold, der sikrer tryghed og høj kvalitet i øvelserne
• 24/7 support: Du kan altid kontakte Stine Miszczuk, hvis du har spørgsmål til alt indenfor træning, kost og vaner

Der vil være tre forskellige træningstidspunkter:

• Hold 1: 17.00 - 17.55
• Hold 2: 18.00 - 18.55
• Hold 3: 19.00 - 19.55

Bootcampene starter i uge 2. Du kan tilmelde dig lige nu ved at klikke her eller kontakte Stine på stine@miszczuk.dk for mere info.