Er det på tide at få en arbejdshverdag, der er i balance, og som du trives i? Det kan virke umuligt at gøre noget ved det selv, hvis du ikke trives optimalt på jobbet. Men der er faktisk mange ting, du selv kan gøre, og det vil WECADEMY gerne hjælpe dig med.

Derfor har de inviteret praktiserende psykolog Thomas Markersen til at deltage på webinaret. Her vil han dele ud af sin omfattende erfaring, give gode råd og konkrete værktøjer til, hvordan du kan skabe forandringer, der giver balance og trivsel.

Forvent en indsigtsrig, lærerig og ikke mindst spændende formiddag, hvor du lærer at håndter stress, holde gode pauser, skabe positive relationer og blive en bedre planlægger. Alt sammen noget, som du kan implementere i din hverdag, der giver grobund for sunde vaner.

Få gode råd, viden om og værktøjer til:

• Bedre planlægning: Effektiv planlægning for en struktureret og produktiv hverdag.
• Positive relationer: Anvend 3:1-reglen for bedre trivsel.
• Bedre pauser: Tips til en personlig pauseplan for mere energi.
• Mindre stress: Strategier til at håndtere stress effektivt.

Webinaret foregår onsdag formiddag den 14. august klokken 10-11. Tilmeld dig ved at sende en mail til sia@wecademy.dk.