Modtag et gratis 4-ugers skitræningsprogram fra Miszczuk Fysioterapi & Personlig træning

Miszczuk Fysioterapi & Personlig træning lancerer et gratis skitræningsprogram på fire uger til alle, der vil forberede kroppen til næste tur på pisten. Programmet er målrettet både nye og erfarne skiløbere, der ønsker færre ømme ben og mere kontrol på skiene.

Fire ugers enkel træning til hjemmet

Forløbet er bygget op med et nyt program hver uge i fire uger. Øvelserne kan laves derhjemme uden særligt udstyr og har fokus på benstyrke, core og balance. Efter programmet kan du forvente bedre udholdenhed på pisten, mere stabilitet i svingene og en generelt stærkere krop, der er bedre rustet til mange timer i sneen.

Hvorfor er det gratis?

Miszczuk Fysioterapi & Personlig træning giver programmet væk, for når du kommer hjem med en krop, der holdt hele vejen under skiferien, ved du også, hvem du skal kontakte, næste gang du vil rykke dig. Er du interesseret? Så skriv SKI i kommentarfeltet på dette Facebook opslag, så vil du blive tilsendt programmet.